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流產后應該吃什么補身體

流產后應該吃小米粥、魚肉、西瓜、驢膠補血顆粒、復合維生素片等食物和藥物補身體,如果流產后有不適癥狀,應及時就醫。

1、小米粥:

流產后身體比較虛弱,所以需要嚴格加強飲食護理,日常飲食建議以清淡為主,而小米粥比較容易被身體消化,所以可以適量的吃,能夠為身體補充營養與能量。

2、魚肉:

屬于高蛋白質、高微量元素、低脂肪的食物,比較符合流產后人群的飲食,適量的吃不僅可以補身體,也有利于縮短恢復期。

3、西瓜:

屬于比較良好的營養來源,適量的吃,能夠為身體補充水分,也可以滋潤咽喉,其中含有豐富的維生素C、維生素B等維生素,此類營養物質比較容易被身體吸收和利用,因此也可以補身體。

4、驢膠補血顆粒:

流產后會出現陰道少量出血,容易引起體虛乏力、面色蒼白,可以遵醫囑吃驢膠補血顆粒,能夠發揮補血、益氣、調經的功效,不僅能夠發揮補身體的作用,也可以改善上述不適癥狀。

5、復合維生素片:

流產后還可以遵醫囑吃復合維生素片補身體,當體內的維生素攝入充足后,能夠為身體恢復提供有利條件。

流產后需要密切觀察是否有陰道大量出血、下腹劇烈疼痛等異常現象,若有異常現象,需要完善相關檢查,明確具體原因改善。

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