一般吃富含纖維素的食物容易排便通暢，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用潤(rùn)腸通便類的中成藥或者是治療痔瘡的藥物促進(jìn)排便。
食物可以遵醫(yī)囑選擇帶皮的蘋(píng)果、香蕉、菠菜、芹菜、白菜以及火龍果等，此類食物可以在一定程度上增加糞便的含水量，軟化大便，從而有利于其排出。潤(rùn)腸通便類的中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物不僅可以起到潤(rùn)腸通便的作用，還可以起到滋陰生津的功效，可以治療多種原因引起的便秘。該藥物中所含有的火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，均屬于藥食同源的藥材，而且在加工過(guò)程中均未經(jīng)過(guò)化學(xué)處理，因此藥效比較溫和，可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期應(yīng)用，比較適合老年人、產(chǎn)后、術(shù)后等身體虛弱的便秘人群使用。
如果排便不通暢是由痔瘡所引起的，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用馬應(yīng)龍痔炎消片、紅石痔速寧片等藥物治療，可以使排便困難、排便不暢、大便帶血、肛門(mén)疼痛以及肛門(mén)瘙癢等癥狀得到改善。平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，生活中避免久站或久坐，也應(yīng)避免排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是排便過(guò)程中玩手機(jī)、看書(shū)，以免影響身體恢復(fù)。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
