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脾腎虛寒應(yīng)注意什么

概述:

脾腎虛寒的患者要注意的事項(xiàng)有很多,首先需要注意休息,避免勞累,受涼。其次在飲食上要注意盡量不要吃辛辣刺激的食物、生冷的食物、油膩的食物。還有平日應(yīng)避免吃一些性質(zhì)寒涼、易傷陽(yáng)氣,或油膩味厚難以消化的食物,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉等。要注意服用一些溫腎補(bǔ)脾的藥物來(lái)調(diào)理。

脾腎虛寒的危害:

脾腎虛寒的患者一般表現(xiàn)為形寒肢冷,面色晄白,腰膝酸軟,腹中冷痛等癥狀。多由脾、腎久病耗氣傷陽(yáng),或久泄久痢,或水邪久踞,導(dǎo)致腎陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)脾陽(yáng),或脾陽(yáng)久虛不能充養(yǎng)腎陽(yáng),終則脾腎陽(yáng)氣俱傷而成。脾為后天之本,腎為先天之本。脾主運(yùn)化水谷精微,須借助腎陽(yáng)的溫煦,腎臟精氣亦有賴(lài)于水谷精微的不斷補(bǔ)充與化生。脾與腎,后天與先天是相互資生、相互影響的,所以需要脾腎同時(shí)補(bǔ)。

意見(jiàn)建議:

脾腎虛寒的患者可以服用一些中成藥,例如常用的固精補(bǔ)腎丸等,可以溫腎補(bǔ)脾,固養(yǎng)腎精,幫助緩解脾腎虛寒的癥狀。生活當(dāng)中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,做一些有氧運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。還要節(jié)制性生活,不要過(guò)度房勞。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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