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牙齒黃了怎么辦,才能讓它變白

牙齒黃了可以通過加強口腔護理、改善飲食、牙齒漂白法、超聲波洗牙、冷光牙齒美白等方法讓它變白。出現不適癥狀,建議及時就醫。

1、加強口腔護理:

每天早晚各刷牙一次,每次刷牙時間不低于3分鐘,在飯后及時漱口,避免食物殘渣在口腔內的停留時間,能夠改善牙齒黃了的問題,,輔助牙齒變白。

2、改善飲食:

注意飲食習慣,避免攝入色素較深的食物,如咖啡、濃茶、巧克力等,以免造成色素在牙齒上堆積,改善牙齒黃,保持牙齒的潔白。

3、牙齒漂白:

此方法是通過漂白劑的作用,清除掉牙齒表面上的色素和菌斑,,改變牙齒黃了的問題,使牙齒變白。牙齒漂白,一般參考價格500~800元/次,3~5周可見一定改善,約維持1~3年,但可能會造成牙齒輕微損傷,引起牙齒敏感。

4、超聲波洗牙:

這主要是利用醫療器械將牙齒表面的齦上牙石、菌斑以及色素去除,從而使牙齒恢復原有的顏色。超聲波洗牙,一般參考價格300~800元/次,30-40分鐘可見一定改善,可維持1~2年。但在操作的過程中,可能會出現牙齦出血的情況。

5、冷光牙齒美白術:

該方法是牙齒美白手術中的一種。利用高強度藍光照射,使美白劑滲透入牙釉質和牙本質,分解牙齒表面及深層的色素分子,從而改善牙齒黃的問題,達到牙齒變白的目的。冷光牙齒美白術,一般參考價格800-2000元/次,30~60分鐘可見一定改善,大概可維持3~5年。但此方法可能會導致牙釉質表面的鈣磷脫落。

恢復期間,避免吃堅硬的食物,如堅果、甘蔗、牛肉干等,以免誘發牙齒疼痛。

以上內容僅供參考

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