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高壓100低壓60算不算血壓低

高壓100mmHg低壓60mmHg臨床上指收縮壓100mmHg,舒張壓60mmHg,收縮壓100mmHg,舒張壓60mmHg一般不算血壓低。如果收縮壓和舒張壓持續下降,且出現了不適癥狀,則需要及時就醫治療。

一般測量的體循環的動脈血壓,包括收縮壓和舒張壓,測量血壓是體格檢查的一個重要項目,收縮壓的正常范圍是90~139mmHg,舒張壓的正常范圍是60~89mmHg,如果多次測得的收縮壓低于90mmHg,舒張壓低于60mmHg,則考慮與血壓低有關。檢測者的收縮壓是100mmHg,舒張壓是60mmHg在正常范圍之內,所以不算血壓低,屬于正常現象。可以多吃一些雞蛋、瘦肉、豆類等有營養的食物,對穩定血壓水平有幫助。

平時也要養成良好的生活習慣,定期測量血壓,同時適當的做一些有氧運動,對自身健康也有益處。

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