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天天睡不醒渾身沒勁

嗜睡者整天處于昏昏欲睡的狀態,三種情況下的個體,會出現嗜睡。

一是缺乏正常睡眠,也就是沒睡夠。

二是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,俗稱打呼嚕的患者,睡眠質量差,怎么睡都睡不夠。

三是發作性睡病的患者。這種病是一種大腦疾病,一旦得了,如不及時治療,一生都有除了嗜睡,發作性睡病臨床上還表現為,平時很快進入做夢階段,在半睡半醒時,會出現幻覺,感覺有人走近,并且易發噩夢,有時發作性睡病還引起睡癱,患者在做夢期間四肢行動不了。

建議調整好自己的生物鐘,加強體育鍛煉,規定每天睡的時間起床的時間,檢查一下自己的身體是否有問題,如果有問題就需要治療。

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