產后哺乳期臨床上指產后哺乳期女性。產后哺乳期女性臉色發(fā)黃考慮是飲食因素、睡眠不足、營養(yǎng)不良、產后貧血、膽囊炎等原因導致，可以通過加強營養(yǎng)、調整生活方式、應用藥物等方法來調理，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、飲食因素：
如果只是單純的臉色發(fā)黃，不伴有其他不適，考慮與生理性因素有關，比如近期食用了過多深顏色食物，像胡蘿卜、南瓜、芒果等，容易造成皮膚黃染，調整飲食后可以緩解，不需要特殊處理。
2、睡眠不足：
產后哺乳期女性由于在夜間需要進行哺乳，可能會造成嚴重的睡眠不足，影響機體內分泌，造成肝膽代謝異常，會使皮膚顏色發(fā)黃，需要適當的調整作息，每晚10點前入睡，每天晚上保持8~10小時的睡眠，充足的睡眠有利于身體恢復。
3、營養(yǎng)不良：
哺乳期女性如果營養(yǎng)攝入較為單一，很容易出現營養(yǎng)不良，進而引起臉色發(fā)黃，可以適當的吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋等食物補充營養(yǎng)，保持飲食的營養(yǎng)均衡可以促進恢復。
4、產后貧血：
如果在生產時出現過大量出血情況，而在產后又沒有及時補血則很容易誘發(fā)產后貧血，可表現為臉色發(fā)黃、肢體乏力、頭暈，可以遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物改善，用藥時可以選擇溫水沖服，避免使用太燙的水，以免破壞藥物成分。
5、膽囊炎：
一些較為嚴重的膽囊炎患者受到炎癥侵襲會造成水腫，致使膽管梗阻，造成膽汁排泄受阻，進而引起皮膚黃，需要在醫(yī)生指導下服用熊去氧膽酸片、消炎利膽片、復方膽通膠囊等藥物改善，可以選擇在飯后直接口服或者用溫水送服藥物。
在哺乳期應當避免食用生冷辛辣刺激的食物，比如冷飲、雪糕、辣椒等，另外，用藥期間建議停止母乳喂養(yǎng)。
