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體重一直上不去怎么辦

體重一直上不去可能是營養不良、慢性胃炎、糖尿病等因素導致的,可以通過改善飲食、使用藥物方法進行調理,但是要遵醫囑用藥。

1、營養不良:

如果平時有挑食或者厭食的習慣,容易導致營養攝入不足,引起營養不良的情況,長期營養不良容易導致體內缺乏營養成分,患者可能會出現體重下降、面黃肌瘦、頭暈、失眠等癥狀。日常生活中應該多吃一些富含營養的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉等,并且要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等,能夠補充人體所需要的營養。

2、慢性胃炎:

慢性胃炎可能是飲食不當、感染、經常喝酒等因素引起的,發病后會導致胃黏膜發生炎癥反應,炎癥刺激可能會引起腹痛、腹脹、反酸、惡心等癥狀,也會影響食欲,導致體重下降。可以遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。

3、糖尿病:

糖尿病主要是體內胰島素分泌不足導致的,通常會有多飲、多食、多尿以及體重減輕的典型癥狀,如果血糖控制不好,會導致體內糖、脂肪代謝紊亂,引起脂肪和蛋白質的分解加速,抑制蛋白質合成,最終導致所訴情況。可以遵醫囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特片、格列美脲片等藥物進行治療。

除了以上原以外,也可能是甲狀腺功能亢進癥等原因導致的,需要積極就診治療。在日常生活中,應該養成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠。

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