国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

吃什么讓月經(jīng)量增多

在月經(jīng)期間月經(jīng)量少可以通過吃紅糖姜水、阿膠糕、益母草顆粒和含鐵食物來讓月經(jīng)量增多。

1、紅糖生姜水:

紅糖和生姜都具有益氣活血的作用,可以消除子宮內(nèi)的淤血,增加月經(jīng)量,改善痛經(jīng)問題。

2、阿膠糕:

月經(jīng)量少,時間太長,也可以在月經(jīng)前后吃阿膠糕,也能有效改善月經(jīng)量少的問題。

3、益母草顆粒:

屬于中藥材,具有調(diào)節(jié)月經(jīng)量、周期等作用,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下吃。

4、含鐵食物:

鐵質(zhì)食物可以改善貧血引起的月經(jīng)過少問題,如菠菜、烏骨雞等。還可以多吃點紅棗、枸杞、桂圓、豬肝等具有補氣補血功效的食物。

月經(jīng)期間身體抵抗力下降,可能伴有腹痛、食欲不振、腰酸背痛等不適癥狀,注意休息,避免過度勞累、受涼等。建議月經(jīng)量過少的女性應(yīng)及時到醫(yī)院婦科查明原因。飲食和藥物必須嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,藥物不能自行吃,以免造成不良后果,加重病癥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91中文字幕在线 | 在线污污 | 在线精品亚洲 | 色婷婷久久久久swag精品 | 黄色网址免费大全 | 99re在线视频 | 成人久久久久久久 | 中文字幕第二十六页页 | 一级片免费在线视频 | 久久精品这里热有精品 | 亚洲成人久久久 | 日本一本在线 | 在线观看成人福利 | 91亚洲国产成人精品性色 | 国产精品1| 网址av| 九九福利| 成人黄页在线观看 | 国产精品一区二区三区99 | 欧美日韩中文字幕在线 | 99精品欧美一区二区三区 | 天天草夜夜 | 亚洲cb精品一区二区三区 | 天天添夜夜操 | 中文在线 | 中文 | 一区在线观看 | 精品无码久久久久国产 | 欧美a在线看 | 日韩av一区二区在线观看 | 日本黄色大片免费看 | 蜜桃视频成人m3u8 | 日韩久久精品电影 | 日韩欧美一区二区视频 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 黄色一级电影 | 国产精品一区二区三区不卡 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 久久精品一区二区三区四区 | 日韩中文字幕三区 | 国产精品久久嫩一区二区免费 | 91久久精品 |