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• 大姨媽來了肚子疼怎么緩解

  痛經是女性月經期十分常見的一種癥狀，導致其發生的原因可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種，根據不同的病因在治療上也有所不同。原發性痛經又稱為功能性痛經，是指沒有其他盆腔器質性病變所引起的腹部絞痛、墜痛等，部分患者還會伴有腰酸背痛、乏力等情況。對于原發性痛經的治療，西醫多以暫時止痛為主，常用藥物為非甾體類抗炎藥，但治標不治本。中醫上則講究辨證論治，分為實證痛經與虛證痛經，實證痛經患者病機以瘀血阻滯胞宮引起的不通而痛多見，經期腹痛明顯，多為絞痛，且經血顏色深、有血塊，實證患者隨著血塊排出腹痛癥狀可有所改善，治療上實證痛經如寒凝血瘀就要溫經散寒通絡止痛。虛證痛經患者則多以氣血不足、肝腎兩虛多見，表現為經期及經期結束后小腹隱隱墜痛，且伴有腰酸背痛感，經血顏色較淺，沒有血塊，治療上可用補血養氣、滋養肝腎的同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其由19味中藥組成，重用烏雞，大補陰血、補益肝腎，配以當歸、川芎、熟地黃養血、補血，紅參、黃芪補氣固表等，對于虛證痛經有一定的治療作用。繼發性痛經是指由器質性病變引起的月經周期性腹痛，導致其發生的主要原因與子宮本身或子宮以外的疾病或結構異常有關，比如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等等，多見于育齡期婦女，需針對原發病進行治療。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-23 58071次

• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫療法來緩解腰痛，在中醫上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1255次

• 姨媽來了腰疼怎么緩解
  如果月經期間腰酸背痛的情況，伴隨四肢發冷，整個腰部都冰冰涼涼的感覺，這時可以在腰部放一個溫暖的東西來緩解癥狀。在條件允許情況下，可以仰臥在床上，用溫熱的毛巾進行熱敷，或者用熱水袋在腰部進行熱敷十分鐘左右，分別在腰的兩側進行熱敷和按摩可以有效的緩解腰部酸痛。在姨媽期間一定要特別護理，如果出現月經紊亂和腰部酸軟的情況，可以在合谷穴進行輕輕的揉搓，特別是對于白領女性經常保持一個姿勢工作的效果更顯著。揉搓的具體步驟：找到合谷穴將自己的食指和大拇指輕輕的并攏，這個時候可以看到一個突起的肌肉群，最高的地方就是合谷穴。在平時工作之余，可以用一只手的拇指稍稍用力去按摩自己的合谷穴，每天可以反復，摸十次每次五秒鐘左右，可以很好的通經、行氣。
  語音時長 1:41”
  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-10-10 13880次

• 月經來了腰痛怎么緩解
  第一，可以通過按摩進行緩解，仰臥于訓練床上，先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋轉按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次，或者病后雙手互相摩擦直到發熱，在小腹部沿著順時針按摩大約二百次。第二，外敷法，下腹外敷來緩解子宮痙攣，促進腹部血液循環，能夠緩解痛經的事情，如果用加熱的中藥熱敷效果會更好一些如果。疼痛非常嚴重的時候可以在大夫的指導下口服止痛藥，止痛藥大約在二十至三十分鐘就會起效，而且可以持續十二個小時。這方法不建議長時間的使用，建議可以喝一些益母草或者是大棗湯，這樣有助于我們來緩解月經期間出現腰痛或者是痛經這種事情的發生。而且在月經期間一定要注意保暖，尤其不要喝涼的飲料。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 3903次

• 月經來了腰痛怎么緩解
  病情分析：月經期間腰疼可以對腰部用熱水袋進行熱敷、按摩，促進血液循環，緩解疼痛，還應該避免長期彎腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保證充足的睡眠，不要用涼水洗衣服，避免劇烈運動。意見建議：在月經期間不要喝涼水，應該注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，還應該注意保持大便的通暢，可以喝點紅糖姜水來緩解一下痛經的癥狀。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-18 803次

• 月經來了腰痛怎么緩解
  病情分析：月經來了腰痛應積極休息，避免過多，過重的勞動、運動，注意保暖，適當用熱水袋熱敷可以起到緩解作用。必要時可以吃非甾體消炎藥，如布洛芬，也可以服用元胡止痛片等進行對癥治療。意見建議：月經來了腰痛，主要是由于月經期間體內激素分泌變化，內分泌改變，盆底靜脈出血，子宮內膜脫落等情況引起的不適，通過休息隨著月經期的結束，能夠自然緩解腰痛，經過處理不能緩解的應及時就醫。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-09-07 2202次

• 姨媽來了腰痛怎么緩解
  來月經期間腰痛可以通過以下方法進行緩解：熱敷是緩解腰痛的有效手段。使用熱水袋或暖寶寶輕輕敷在腰部，有助于促進血液循環，舒緩肌肉緊張和痙攣，從而減輕疼痛感。適度的運動也有助于緩解腰痛。輕柔的伸展運動或散步能夠放松腰部肌肉，改善血液循環。但需注
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 大姨媽來了腰痛怎么緩解
  大姨媽是指月經。月經來了腰痛考慮是生理因素、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因所致，具體原因要到醫院詳細檢查，然后通過一般方式、藥物方式等方法緩解。1、生理因素：月經是因為子宮內膜周期性脫落引起，會使盆腔處于充血狀態，引起下腹部疼痛，有時也會反射到腰部，出現腰痛。屬于正常現象，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-18 0次