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肩周炎的診斷標準包括肩部壓痛、肩部肌肉痙攣和萎縮、肩部僵硬、肩部活動受限、X線檢查等。如果懷疑自己患有肩周炎，建議及時咨詢醫生，進行詳細的檢查和診斷。

1、肩部壓痛：

肩周炎患者的肩膀周圍可出現壓痛，常見于肩峰下、岡上肌、岡下肌等部位。

2、肩部肌肉痙攣和萎縮：

肩關節周圍的肌肉如三角肌和岡上肌可能在早期出現痙攣，引起肩部不適。

3、肩部僵硬：

肩部肌肉僵硬，活動時肩部有不適感或疼痛。

4、肩部活動受限：

肩部各個方向的主動和被動活動受限，特別是外展、上舉、內旋和后伸等動作。

5、X線檢查：

該病進行X線檢查，早期的特征性改變是肩峰下脂肪線模糊變形，如果時間過長可能顯示肩部骨質疏松或肩部結構的改變。

應注意以上標準并非絕對，醫生會結合患者的癥狀、體征和影像學檢查等進行綜合判斷。平時應注意肩部保暖，避免過度勞累，并定期復查。

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