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• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進行適當的體育鍛煉，使身體達到出汗的程度，運動會燃燒體內多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開水促進體內的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內瑜伽，也可以通過按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達到健脾化濕、排便利水的作用，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-08 4421次

• 體寒的癥狀都有哪些

  體寒根據受累臟器的不同癥狀也不同，具體如下：第一、上焦寒主要是肺寒，肺寒會出現咳嗽、氣喘、咯痰等癥狀。多數是以咯白色痰為主，因為進入寒冷季節以后，發作是比較頻繁或者是比較嚴重，伴有一些畏寒、怕冷，即使穿的厚感覺不暖和的特點。第二、中焦寒，中焦主要以脾胃虛寒為主，會出現納差、腹脹、胃痛、不敢吃寒涼的食物，胃部怕涼，受寒以后會出現腹痛、腹瀉、四肢冰冷等癥狀。第三、下焦寒，下焦寒主要是以腎虛寒癥狀為主，會出現一些腰膝酸軟、面色蒼白、肢體發冷、夜尿頻多，大便溏稀的情況。女性還會出現月經量少、痛經的情況，男性會出現精子質量問題或者是勃起功能障礙的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-27 7199次

• 宮寒容易懷孕嗎
  宮寒是中醫上所指的女性子宮寒涼證，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩解，白帶多，痛經，月經失調或延遲等癥狀。如果月經周期規律，排卵正常是不會影響受孕的。宮寒多是先天體質或者后天經期前后著涼導致的。宮寒容易導致女性白帶異常，小腹墜脹，痛經，嚴重者會導致不孕，因此需要好好治療。宮寒的女性可以多吃一些暖宮的食物，如紅棗，桂圓，生姜，羊肉，也可以堅持用艾葉，生姜，花椒來泡腳，同時注意在月經前后期以及經期要注意保暖，促進子宮的血液循環，使淤積的血液盡快排出。
  語音時長 01:27”
  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-13 4522次

• 宮寒容易懷孕嗎
  宮寒是氣血失調所導致的，與腎虛，脾氣虛、血虛、肝郁、痰濕、濕熱、血瘀等原因有關系，宮寒的人懷孕的幾率確實偏小的，而且懷孕以后流產的概率也比較大。所以在懷孕之前最好吃一些溫補的藥物來調理一下，比如說艾附暖宮丸加調經促孕丸。飲食上也可以多吃些溫補的食物，平時不要受涼，不要吃生冷辛辣的東西，注意防寒保暖，空調不能開得太低，不能長時間對著電風扇吹。
  語音時長 1:05”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-09-08 11842次

• 體寒的人容易口臭嗎
  病情分析：體寒的人是不容易口臭的，體熱人群由于熱毒內蘊，濕熱下注，胃腸道內熱，這種情況下才容易引起口臭。體寒人群，舌苔口唇一般會發白，出現身體無力和營養不良身體消瘦怕冷等現象。意見建議：體寒人群應當積極就醫通過望聞問切的方法了解具體患病情況，體寒一般和陽虛有關。需要正確使用具有壯陽功效的藥物治療，比如可以選擇附子，肉桂還可以搭配當歸山藥這些補益藥物治療。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-15 1801次

• 宮寒容易懷孕嗎
  所謂的宮寒是中醫的說法，而西醫目前是沒有這個疾病，所以宮寒是否容易懷孕，主要看這個女性的月經情況以及排卵情況，如果宮寒的女性排卵正常，而且子宮內膜又沒有器質性疾病，那么通常就容易懷孕，但如果這個女性排卵不規律或者有內膜病變問題，那么就不容易懷孕。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-03 6603次

• 體寒的人容易懷孕嗎
  體寒的人一般不容易懷孕，需要積極的進行治療。體寒是一種比較常見的中醫病癥，發病原因比較復雜，可能是長期處于陰冷環境中、飲食不健康等原因引起的，女性會伴隨宮寒的癥狀，可能會引起月經異常，導致經量減少，嚴重時會引起閉經，容易導致生育能力下降了，會影響受精卵著床或者導致胚胎發育異常，所以不容易懷孕。如果患
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-06 0次

• 體寒的女人容易懷孕嗎
  體寒的女人一般不容易懷孕。體寒的女人大多是由于后天因素所導致，例如環境寒冷或者喜歡寒涼性的食物等，會出現手腳冰涼、四肢怕寒等癥狀，還有可能會出現月經失調、月經經常推遲，甚至影響排卵，就會導致女性不孕。而且體寒的女人受精卵不易著床，甚至有可能會導致胚胎發育異常，進而出現懷孕幾率下降或者不孕的情況，所以
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-16 0次