泡腳出一身汗可能是濕氣太重，可以通過刮痧、飲食調(diào)理以及藥物緩解癥狀；也可能是水太熱導致的正常現(xiàn)象。
濕氣是一種中醫(yī)理論概念，很多人不了解濕氣，濕氣就是指水氣，有些人泡腳出一身汗，一般是濕氣太重導致的，如果體內(nèi)濕氣大，可以通過刮痧去除體內(nèi)濕氣，刮痧可以刺激經(jīng)絡和穴位，促進機體新陳代謝，有利于濕氣從體內(nèi)排出，刮痧還可以擴張毛細血管，促進血液循環(huán)，經(jīng)常刮痧，可以調(diào)整精氣、解除疲勞、去濕氣、增加免疫力功能等，所以刮痧的方法可以緩解身體濕氣過重的現(xiàn)象，還可以在飲食上調(diào)理，平時日常生活中，吃一些紅豆薏米粥、冬瓜燉排骨，都可以起到利水祛濕的作用，如果體內(nèi)濕氣過重，通過刮痧和飲食調(diào)理起不到良好的效果，可以在醫(yī)生正確的指導下服用一些藥物，比如藿香正氣丸、濕毒清膠囊等緩解濕氣重的癥狀。
正常人在泡腳時也會出汗，因為泡腳時通過溫度刺激，會導致血液循環(huán)加速，皮膚血管處于擴張的狀態(tài)，體內(nèi)水分容易通過汗毛孔排出體外，產(chǎn)生出汗現(xiàn)象。這時泡腳出汗不一定是濕氣，而是屬于一種正常的現(xiàn)象。
