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脾濕氣重一般是由運(yùn)動(dòng)較少、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素造成脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的。可以遵醫(yī)囑選擇參苓白術(shù)丸、附子理中丸、香砂六君丸等健脾化濕的中成藥物進(jìn)行調(diào)理。

1、參苓白術(shù)丸：

參苓白術(shù)丸主要是由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、砂仁、甘草等藥物配制而成，多用于疲倦乏力等癥狀。在服用此藥期間不宜喝茶和吃蘿卜。

2、附子理中丸：

附子理中丸主要是由附子、灸甘草、白術(shù)、人參、干姜等藥物配制而成，多用于脾胃虛寒、手足不溫等癥狀。在服用此藥期間避免攝入不易消化食物。

3、香砂六君子丸：

香砂六君子丸主要是由陳皮、甘草、炒白術(shù)、黨參、砂仁等藥物配制而成，多用于脾虛氣滯、消化不良等癥狀。在服用此藥期間避免攝入生冷、油膩及不易消化食物。

脾濕氣重還可以從加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等方面進(jìn)行緩解，服藥期間身體有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

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