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• 艾灸后尿頻說明什么

  艾灸后出現尿頻屬于正常的生理反應，艾灸主要有溫陽通絡止痛的作用，同時也可以驅除病邪，提高人體的免疫力，通過艾絨燃燒產生的熱量刺激人體的特定穴位或者是特定的部位，通過激發經氣活動來調節人體紊亂的功能，從而達到防病治病的目的。這種溫熱刺激可以使局部的皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環和淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣的問題，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥血腫等病理產物的消散和吸收，還可以引起大腦皮層抑制物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜鎮痛的作用，所以在艾灸后會出現尿頻的癥狀。在艾灸后容易出現口干口渴的現象，要注意多喝水來排尿，這樣可以讓體內的寒濕之氣以及毒素，通過新陳代謝排出體外。另外艾灸后還要注意保暖，艾灸后半小時之內不要洗澡，因為艾灸以后身體的毛孔都是打開的，這時候洗澡會給身體帶進寒氣。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 6776次

• 小兒腹瀉能不能艾灸

  中醫作為我們的傳統醫學，在治療腹瀉中有一定效果，而且有的孩子確實在應用艾灸的治療上，有很明顯的效果。所以作為家屬，我們可以選擇這種方法治療。但是我們得根據孩子的情況而定，比如對于腹瀉比較嚴重，孩子伴有脫水等情況，建議還是到醫院進行輸液等方式，進行治療。對于腹瀉時間較長的孩子，也是建議到醫院進行，檢查便常規，等明確以后進行對癥治療。當然對于一些比如說孩子早期腹瀉，還有就是癥狀不是很明顯，我們選擇艾灸治療，確實有效果的，所以根據孩子的情況而定。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-22 3908次

• 男人睡前三件事是什么？
  ?人的一生當中，三分之一的時間在睡眠當中度過。正常良好的睡眠可以調節生理機能，維持神經系統的平衡，那么睡眠不足不良，第二天會使男人頭昏腦脹，全身無力。由此可見，睡眠與健康、工作、學習的關系比較密切。要想晚間獲得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌。三宜就是：第一，睡前散步，睡前一到兩個小時可以進行中等強度的散步，散步時間大約在二十分鐘以上，身體微微出汗。第二，睡前足浴，那睡前燙腳勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳，十五到二十分鐘，使腳部的血管擴張，促進血液循環，使人容易進入夢鄉。第三，睡前刷牙，可以保持口腔衛生，口腔的舒適的感覺也會讓你有一個輕松的狀態進入睡眠。三忌：一忌飽食，晚飯要七八成飽就可以，睡前不要吃太多的東西，特別是油膩的，難以消化的，以免加重胃腸負擔。二忌娛樂過度，睡前不要看一些場面激烈的一些影視劇或者球賽，也不要談一些懷舊傷感或者是令人恐懼的事情。三忌飲濃茶和咖啡，避免因為咖啡因的作用和精神興奮影響了睡眠。此外，夜間要有一個睡眠的舒適環境，空氣流通易于我們的睡眠。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 3796次

• 老是糾結一件事想不開
  可能屬于正常的情感反應。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗，在遇到內心極度沖出的時候反復思考不能自拔，但是我們通過運動轉移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪，這件事情往往都能放下，不會產生嚴重的影響，對于有一些患者強迫癥患者反復糾結出現了強迫和不強迫的斗爭，明知道沒有必要不合理，但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突，所以說往往需要精神科醫生規范的治療，例如說進行抗強迫治療，如應用抗抑郁類藥物或者是進行系統的心理治療等等。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-07 35348次

• 老是糾結一件事怎么辦
  老糾結一件事情是沒有主見，選擇恐懼癥的這種事情，在每個人身上都有發生過，所以不用太過擔心，如果是比較糾結，可以詢問一下家人和朋友的意見。或者是可以看哪件事情對你更有利，更能幫助到你，有沒有這么做的必要。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-15 5206次

• 腦梗塞不能做哪些事?
  病情分析：腦梗塞又稱為腦卒中。腦梗塞是由于腦部缺血缺氧引起腦部局部性的缺血性壞死。輕度的腦梗塞可以表現為完全沒有癥狀，而嚴重性的腦梗塞可以表現為肢體偏癱，甚至昏迷死亡。意見建議：建議腦梗塞患者不要吃高脂肪、高熱量的食物。并且切記千萬不要抽煙酗酒。因為抽煙酗酒是引起腦梗塞復發的主要原因。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-03-13 1402次

• 轉陰后需要知道的15件事
  轉陰一般指新型冠狀病毒感染核酸檢測或抗原檢測結果陽性轉陰性，說明新型冠狀病毒感染正在好轉，并沒有疾病好轉后需要知道的15件事，這種說法并沒有科學依據。疾病好轉后需要養成良好的作息習慣、調整飲食、定期消毒等。1、養成良好的作息習慣：新型冠狀病毒感染后通常會出現身體乏力、嗜睡的癥狀，在疾病恢復期間應保持
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-06-02 0次

• 腎臟養生最害怕的六件事
  腎臟對人體的重要性以及腎病的危害普及越來越廣泛，越來越多的人們開始關注腎臟健康。但是我們不能只停留在關注的層面，要行動起來，用實際性的保腎、護腎，避免腎臟問題出現。那么在養腎護腎的日常中有哪些是不合適的、需要避免的？腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康。補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-12 8662次