餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，
一、餐后兩小時(shí)血糖標(biāo)準(zhǔn)
正常情況下，人體進(jìn)食后，食物中的碳水化合物會(huì)被消化吸收，轉(zhuǎn)化為葡萄糖進(jìn)入血液，引起血糖水平上升。健康人的胰島功能健全，能夠及時(shí)分泌足夠的胰島素，促進(jìn)組織細(xì)胞對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖在餐后兩小時(shí)內(nèi)恢復(fù)到正常水平。因此，餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。
二、影響餐后血糖的因素
1、飲食結(jié)構(gòu)：高糖、高脂飲食會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，而富含膳食纖維的食物則有助于減緩血糖上升速度。
2、運(yùn)動(dòng)量：適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)肌肉對葡萄糖的利用，有助于降低餐后血糖。
3、藥物影響：某些藥物如降糖藥會(huì)影響血糖水平，患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
4、胰島功能：胰島功能的正常與否直接影響血糖的調(diào)節(jié)能力。
綜上所述，餐后兩小時(shí)血糖是評(píng)估糖代謝狀況的重要指標(biāo)，其正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。維持正常的餐后血糖水平，需要綜合考慮飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、藥物使用等多方面因素，并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。
