缺鈣會導致骨骼發育遲緩，骨髓質量下降同時造血質量也將下降繼而引發貧血，最終還是會導致脫發的。引起脫發的原因還有很多種因素，如缺乏維生素微量元素、不良的飲食習慣吃過于油膩辛辣食物、長期的熬夜勞累、精神緊張焦慮、工作壓力過大、經常染發、季節性脫發、腎臟虧虛以及病理性的疾病都會導致脫發的發生。出現嚴重脫發現象，一定要及時去正規醫院檢查，明確病因做針對性治療，同時要改掉不良生活及飲食習慣。
缺鈣會脫發嗎
王曉彥主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院皮膚科
2019-12-257699次
概述：
病發癥狀：
脫發是以頭頂毛發進行性減少為特征的疾病，經常會覺得頭皮發癢，在搔抓或梳頭時頭發大量脫落，脫發之后毛囊就會變小，脫發癥狀經過緩慢，可呈階段性，有時輕有時重。男性會出現毛發減少、頭發油量大、鱗屑變多、頭皮發癢等；女性會出現月經不調甚至停經或多毛癥等。
飲食注意：
患者在飲食上應該注意，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃太多高脂肪、高熱量的食物，要盡量清淡飲食，可以適量的多吃一些魚肉、雞肉、牛奶及豆制品補充蛋白質。另外，還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如蘋果、葡萄、火龍果以及青菜、胡蘿卜、西紅柿等，補充維生素，平時應在洗頭后進行頭皮的按摩和護理。
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