長期腰痛腿酸通常是由于肌肉疲勞、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥等原因引起，建議患者出現(xiàn)不適后及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情，危害身體健康。
1、肌肉疲勞：如果患者經(jīng)常進(jìn)行大量運(yùn)動或長期從事重體力勞動，可能會導(dǎo)致肌肉疲勞，在肌肉內(nèi)部會堆積大量的乳酸，患者就會出現(xiàn)腰痛、腿酸的癥狀，患者可以適當(dāng)進(jìn)行休息，該癥狀可以得到緩解，無需做出特殊治療。
2、骨質(zhì)疏松：對于老年人或絕經(jīng)后的女性，身體吸收鈣質(zhì)功能會下降，容易引起骨質(zhì)疏松，通常會伴隨腿酸、抽筋等癥狀出現(xiàn)，患者可以遵醫(yī)囑通過碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、阿侖膦酸鈉片等藥物進(jìn)行治療。
3、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，當(dāng)椎間盤壓迫神經(jīng)或血管時(shí)，會引起腰部疼痛、腿部酸痛、麻木等癥狀出現(xiàn)，患者可以通過局部按摩進(jìn)行緩解，如果癥狀較嚴(yán)重，可以前往正規(guī)醫(yī)院通過牽引等理療方式緩解該癥狀。
除以上原因外，還可能是由于周圍神經(jīng)病變等原因?qū)е拢ㄗh患者保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，疫情會逐漸得到好轉(zhuǎn)。
