艾灸和泡腳的順序一般為先泡腳后艾灸。
艾灸是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、扶陽(yáng)固脫、升陽(yáng)舉陷等作用，艾灸產(chǎn)生的艾熱會(huì)刺激皮膚，皮膚由于熱脹冷縮的作用，毛孔會(huì)張開，此時(shí)一般要避風(fēng)寒、避免接觸水等。泡腳屬于足浴的一種，用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠，同時(shí)在一定程度上可以促進(jìn)血液循環(huán)。在艾灸過(guò)程中毛孔會(huì)張開，此時(shí)如果泡腳，水汽可能會(huì)順著毛孔進(jìn)入體內(nèi)，影響患者的身體健康，所以一般要先泡腳后艾灸，這樣便不會(huì)出現(xiàn)上述情況，也會(huì)有利于患者身體健康。
建議患者泡腳、艾灸后適量喝些溫?zé)崴蜒a(bǔ)充體內(nèi)的水分，同時(shí)還要注意防寒保暖，同時(shí)時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。
