專(zhuān)家建議: 能適量吃
建議用量: 100g（約9個(gè)）/天
慎食人群: 糖尿病患者，對(duì)荔枝過(guò)敏的人群
宜食原因: 荔枝沒(méi)有刺激性，咽炎患者適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，而且也不會(huì)加重患者的病情。
注意事項(xiàng): 荔枝一般可以剝皮后直接吃，但是不能多吃，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
正文:
咽炎的患者能適量吃荔枝。
建議用量：100g（約9個(gè)）/天。
咽炎的患者在平時(shí)需要注意飲食清淡，避免進(jìn)食刺激性食物。荔枝沒(méi)有刺激性，咽炎患者適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，而且也不會(huì)加重患者的病情。
荔枝一般可以剝皮后直接吃，但是不能多吃，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。由于荔枝中含有蔗糖，所以糖尿病患者需要慎食，以免影響血糖控制，另外，對(duì)荔枝過(guò)敏的人群也需要慎食，以免引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹、瘙癢、紅腫等癥狀。
平時(shí)需要注意休息，避免熬夜以及過(guò)度勞累，也需要多喝水，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢走、跳健身操、打太極拳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有不適癥狀及時(shí)就診治療，以免延誤病情，影響恢復(fù)。
