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長期手淫對以后的性生活有影響嗎

長期手淫一般情況下對以后的性生活有影響,所以在平時患者要盡量避免手淫。

因為在手淫時,通常會刺激到陰莖部位以及龜頭部位,導致陰莖以及龜頭出現勃起的情況,如果長期手淫,很有可能會導致陰莖以及龜頭受損,并且還有可能會導致陰莖以及龜頭過于勞累,在性生活時,可能就會出現勃起困難以及早泄等現象,影響到性生活質量,甚至還有可能會影響到正常生育。

之所以會出現手淫,主要是因為在青少年時期性發育逐漸成熟所引發的性沖動引起,也有可能是因為好奇心驅使等原因導致,如果患者出現了長期手淫情況,可以適當的通過轉移注意力的方式進行改善,可以多參加一些戶外活動,比如露營、打球、跳舞等,也可以多培養一些興趣愛好,比如唱歌、畫畫等,通??梢赞D移注意力,同時還可以充實閑暇時間,必要時也可以到醫院,在醫生的幫助下戒掉手淫。

在平時還需要保持積極向上的心態,不要過于焦慮以及壓抑,并且也要盡量多做一些體育鍛煉,不僅可以強身健體,還有助于緩解長期手淫造成的性功能低下。

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