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腿部浮腫是老年人常見的健康問題之一，70歲老人出現此癥狀，可能與多種因素有關。常見的原因包括長時間保持同一姿勢、營養不良、下肢靜脈問題、腎臟及心臟疾病等。

1、長時間久坐或久站會影響下肢血液循環，導致血液和淋巴液回流受阻，進而引發腿部浮腫。建議老年人定時起身活動，變換姿勢，休息時抬高下肢以促進血液回流。

2、營養不良，尤其是蛋白質攝入不足，會導致血漿白蛋白減少，從而引起下肢浮腫。老年人應增加富含蛋白質的食物攝入，必要時可在醫生指導下進行白蛋白輸注治療。

3、下肢靜脈問題，如靜脈血栓形成，會阻塞血管，影響血液回流，導致水腫。此時，穿彈力襪可減輕靜脈壓力，同時醫生可能會建議使用抗凝藥物來防止血栓進一步形成。

4、此外，腎臟和心臟疾病也可能導致腿部浮腫。腎臟疾病會影響水鹽平衡，而心臟功能不全則會導致血液回流受阻。這些情況都需要及時就醫，針對原發病進行治療。

除了上述原因，激素變化、靜脈曲張、心力衰竭等也可能引起老年人腿部浮腫。因此，出現這一癥狀時，建議及時就醫檢查，明確病因后接受針對性治療。在治療過程中，老年人應遵醫囑用藥，并保持良好的生活習慣，以減輕癥狀，提高生活質量。

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