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為你推薦

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 17143次

• 枸杞菊花茶的功效

  枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)的茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，菊花含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素、膽堿和黃酮類化合物，可以清肝明目，枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)血，安神;主要用來治療肝腎不足，頭暈?zāi)垦＃曃锬：劝Y，兩者相配在一起，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對眼睛有明顯的保護(hù)作用，還可以滋補(bǔ)肝腎。枸杞子還有一定的輔助降壓、降糖、降低膽固醇以及輕微的抑制肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積的作用。枸杞子菊花茶適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥，對電腦輻射有緩解的功效，上班族、電腦族、手機(jī)族的必備。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9584次

• 菊花茶具有明目養(yǎng)肝的功效
  菊花茶具有明目養(yǎng)肝的功效，菊花作為常用的一味中藥，在臨床中能夠起到清熱解毒，清肝明目的功效，可以用來治病，也可以用來保健。使用菊花茶需要根據(jù)個體化的體質(zhì)，如果是寒性體質(zhì)的話，那么需要注意，一定要在醫(yī)生的建議下搭配使用。使用菊花茶的同時，需要注意生活調(diào)理，注意不能吃過于辛辣，刺激，油膩以及過于生冷的食物，同時需要注意盡量的能夠進(jìn)行個體化的使用。
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  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-26 11800次

• 菊花茶對脂肪肝
  對于脂肪肝病人可以喝一些菊花茶，菊花它具有清肝明目的作用，有助于肝病的恢復(fù)，所以脂肪肝病人可以喝一些菊花茶，還可以喝一些決明子茶，枸杞茶等等，除了喝茶之外，控制飲食是最關(guān)鍵的，一定要給予低脂飲食，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。要多吃蔬菜和水果，比如說芹菜，西蘭花，空心菜，蘿卜等等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，像瘦肉，魚，雞肉，豆制品，對于肥胖者還要多運動，可以進(jìn)行快走，慢跑，瑜伽等運動，通過運動促進(jìn)能量消耗，減輕體重，從而改善脂肪肝。
  語音時長 01:19”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-15 4335次

• 怎樣護(hù)肝養(yǎng)肝
  病情分析：養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣，能夠起到保養(yǎng)肝臟的作用。對于保養(yǎng)肝臟來說，首先要注意不能長期過度的飲酒，不能經(jīng)常熬夜，飲食要以清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要長期食用肥甘厚膩的食物，保證充足的睡眠，多喝水，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免對干臟形成傷害。意見建議：保證心情舒暢對于保養(yǎng)肝臟有非常好的幫助，所以在日常生活中不能生悶氣，肝火大的可以適量的喝菊花茶，能夠起到清肝明目的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-11 2702次

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
  病情分析：養(yǎng)肝護(hù)肝需要我們在日常生活中有一個良好的作息習(xí)慣，合理飲食，忌煙忌酒，減輕體重，要避免使用對肝臟有損傷的藥物。意見建議：建議我們要每日保證充足的睡眠，最好在夜間11點之前入睡。不要熬夜，不要過度的勞累。要有一個輕松愉快的心情，不要長期精神壓力過大，也不要經(jīng)常生氣。要避免長期進(jìn)食高脂肪的食物。堅持進(jìn)行合適的體育鍛煉，將體重控制在合理范圍。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-23 2702次

• 菊花茶養(yǎng)肝護(hù)肝嗎
  菊花茶具有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，但要注意適量飲用。菊花茶入肝、肺經(jīng)，適量的喝菊花茶，不僅能疏肝理氣，還能清熱去火，而且對于緩解眼睛疲勞有一定的效果。但菊花茶不可以長期大量的食用，因為菊花茶性寒，長期大量的食用，可能會引起腹痛、腹瀉、手腳冰涼等癥狀，所以患者要適量的飲用。但菊花茶不是每個人都可以使用的，對菊
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-11 3492次

• 如何護(hù)肝養(yǎng)肝
  養(yǎng)肝護(hù)肝的方法通常有食物調(diào)理、服用藥物以及生活習(xí)慣調(diào)整。1、食物調(diào)理。患者平時可以多吃具有疏肝理氣作用的堅果，比如核桃、開心果、花生等，這些食物對保肝護(hù)肝有一定的作用，同時還需要多吃一些保肝護(hù)肝的食物，比如胡蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)、白菜等，經(jīng)常吃這些食物對防止肝臟出現(xiàn)損傷有一定的作用。2、服用藥物。如
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-21 5562次