冠心病患者適量食用堅(jiān)果是有益的。
冠心病，即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是由于冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。而堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素E等營養(yǎng)成分，這些成分有助于降低膽固醇、減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
堅(jiān)果中的不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，對心血管有保護(hù)作用。它們能夠降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）的水平，從而減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
堅(jiān)果中的維生素E是一種抗氧化劑，可以防止細(xì)胞受到氧化應(yīng)激的損傷，保護(hù)心血管系統(tǒng)的健康。
然而，冠心病患者在食用堅(jiān)果時(shí)也應(yīng)注意適量。因?yàn)閳?jiān)果雖然營養(yǎng)豐富，但也含有較高的熱量。過量食用可能導(dǎo)致體重增加，反而不利于心血管健康。建議每天食用一小把堅(jiān)果，如核桃、杏仁、腰果等，即可獲得其健康益處。
冠心病患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)范使用藥物治療，如抗血小板藥物（如阿司匹林）、β受體拮抗劑（如美托洛爾）、他汀類藥物（如阿托伐他?。┑龋越档托募『难趿?、改善心肌缺血、減少心絞痛發(fā)作。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，包括戒煙、限酒、低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，也是防治冠心病的重要措施。
