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• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數(shù)是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。當(dāng)然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經(jīng)、血管也會相應(yīng)的發(fā)生改變，也會出現(xiàn)腰酸等癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 3968次

• 走路多了膝蓋疼是什么原因引起的

  走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應(yīng)的運動中，就會出現(xiàn)互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛，有時還會出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應(yīng)，當(dāng)然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當(dāng)?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經(jīng)變性，半月板已經(jīng)變性，或者是軟骨已經(jīng)變薄，或者部分缺失，甚至于已經(jīng)有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產(chǎn)生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導(dǎo)致的疼痛。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9161次

• 腰酸痛是什么原因
  主要是由于腰部肌肉韌帶勞損所造成的。是由于久坐或保持彎腰動作引起的肌肉僵硬、筋膜水腫產(chǎn)生的慢性損傷性炎癥。因此要注意自我調(diào)節(jié)，是預(yù)防和緩解腰部疼痛的最基本的方法。通常在保持坐位和彎腰工作1小時左右，就應(yīng)該起身活動一下，做挺胸抬頭的動作，放松腰部背部的肌肉，這樣可以調(diào)節(jié)腰部肌肉的張弛，有助于緩解肌肉痙攣。也可以采取仰臥位，使肌肉充分放松，在仰臥位時可以在腰下墊上軟枕，使脊柱輕度后伸，這樣能夠更好的放松肌肉和韌帶。局部進行手法推拿按摩，可以快速的解除肌肉痙攣的癥狀，并且能夠改善局部的血液循環(huán)。外用活血止痛膏，理療也可以起到舒筋活血減輕疼痛的作用。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 7478次

• 右邊腰酸痛是什么原因
  右側(cè)的腰部出現(xiàn)酸痛的情況，原因還是比較多的。首先日常生活中長時間的久坐或者是長期的彎腰負重，長期的從事重體力勞動，這樣就會引起腰肌勞損的情況發(fā)生。另外，日常生活中腰部受涼或者是腰部拉傷，也會引起腰疼的情況。再就是日常生活中比較常見的一些疾病，如腰椎間盤突出、腰椎的骨質(zhì)增生、滑脫等一些情況，也會引起出現(xiàn)腰部酸痛的。泌尿系統(tǒng)的疾病，比如泌尿系結(jié)石、腎臟的疾病、輸尿管結(jié)石，也是可以導(dǎo)致右邊的腰出現(xiàn)酸痛。所以右側(cè)的腰部出現(xiàn)酸痛的情況以后，一定要積極的去醫(yī)院進行核磁共振的相關(guān)檢查，具體查明是由于什么原因?qū)е碌?，然后再給予一定的治療措施，比如物理的措施，理療或者是拔罐、按摩、熱敷，都是可以的。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-01 7457次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的，長時間的低頭彎腰，長時間坐立，睡的床太軟，過度的使用空調(diào)，風(fēng)扇都會引起。腰部的軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會導(dǎo)致酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 2301次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部酸痛不適，大多考慮腰肌勞損可能，多是長時間保持一個姿勢不變或者局部著涼或長期體力勞動，導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，缺血缺氧，代謝障礙所致。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經(jīng)常起身活動，腰部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅持2-3周就會明顯好轉(zhuǎn)的。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 3502次

• 走路多了腰酸痛是什么原因
  走路是日常生活中不可或缺的一部分，然而，有時走路過多可能會導(dǎo)致腰部感到酸痛不適。這種酸痛并非偶然，而是由多種因素共同作用的結(jié)果。姿勢不當(dāng)是引發(fā)腰痛的一個常見原因。長時間走路時，若姿勢不正確，如彎腰駝背，會導(dǎo)致腰部肌肉過度緊張，進而引發(fā)酸痛。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 走路時間長了腰酸痛是什么原因
  走路時間長了腰酸痛可能是腰椎間盤突出癥，也有可能是腰肌勞損。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能是椎間盤退變引起的，也有可能是因為長時間彎腰干重體力活導(dǎo)致的，會出現(xiàn)腰痛、肢體麻木以及渾身無力等癥狀，并且還有可能會造成走路時間長了腰酸痛，可以服用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。2、腰肌勞損：
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 921次