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腳踝積液通常就是踝關節積液,踝關節積液可以通過休息制動、熱敷、應用藥膏、理療等方式進行消除。踝關節是足部與腿相連的部位,踝關節積液主要是由創傷或者是炎癥反應刺激形成的。

1、休息制動:

踝關節積液可采取休息制動的治療措施,包括進行石膏固定、踝關節支具保護等。通過制動,經過一段時間恢復積液會逐漸消散,從而達到治愈的目的。

2、熱敷:

踝關節積液可以通過熱水袋局部熱敷進行治療,經過熱敷局部血液循環會加速,有利于積液的消除。待到腫脹逐漸消退,積液消散,則可以停止熱敷。

3、應用藥膏:

踝關節積液可以通過應用消腫、止痛的藥膏進行緩解,如活血止痛膏、骨通貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等進行治療,具有消腫、止痛的作用,還可以促進局部血液循環,達到活血化瘀的目的。

4、理療:

配合足踝的理療,比如磁療、超短波、紅外偏振光等,能夠進一步的減輕炎癥,促進損傷的組織進行修復,從而減輕關節內的積液,緩解疼痛等癥狀。

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