面肌抽搐就是出現一側面部的肌肉抽動，也叫面肌痙攣。大多數是發作性的疾病，也就是陣發性的。剛開始的時候發作的癥狀不重，頻率也比較低；但是有一部分會出現持續的加重，發作越來越頻繁，所以也是需要進行治療和處理的。
面肌抽搐飲食宜忌有哪些？
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2025-01-092872次
概述：
飲食上的注意事項：
這在平常的飲食中確實是需要注意的，平常飲食中不能吃一些過于辛辣的食物，比如辣椒和蔥姜蒜等，這些是有可能誘發發作的。另外也不能吃生冷的食物，比如冷飲和冰激凌等。還要避免飲酒和吸煙。飲食中可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛肉、羊肉以及瘦豬肉等，另外多吃一些豆制品，比如豆漿、豆腐都可以；同時多吃一些含維生素c高的食物，比如青菜和水果，像芹菜、白菜、菠菜、蘋果、香蕉、山楂、葡萄等。
其他注意事項：
除了飲食上要注意以外，在日常生活中也是需要時刻注意的，需要避免勞累、熬夜，避免精神緊張和焦慮，放松心情；此外可以多做面部的熱敷和按摩處理，有助于預防發作和減少發作頻率；如果發作頻繁的話，可以口服卡馬西平治療；如果藥物治療無效，可以進行微血管減壓手術，手術的治愈率是非常高的。此外還可以通過注射肉毒素治療，也能夠起到作用的。
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杜柏
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面肌抽搐飲食宜忌有哪些？有面肌抽搐存在，平時在飲食上不能吃一些辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，也要避免吃蔥姜蒜等，同時要避免吃生冷食物，不能吃太熱的食物，這些都有可能刺激引起面肌抽搐的發作，飲食中還要避免飲酒吸煙，不要喝濃茶和咖啡，要以清淡飲食為主，多吃一些富含維生素c的水果和青菜。
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