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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10919次

• 玻尿酸填充部位時間長了會發硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時間。玻尿酸其實填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質酸進入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個部位的時候，確實會局部發硬，但一般都是短期內發硬。由于你摸著的時候有一個硬塊，或者是摸著還有點疼，都是可以發生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因為注射了玻尿酸時間長了發硬，一般都是短期內，早期局部會硬摸著有點疼、有點腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫院去就診，有可能發生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-10-10 4032次

• 為什么坐時間長了腿腫
  久坐或久站后出現小腿浮腫，這多是因為腿腳長時間下垂不動引起下肢輕度瘀血所致，因為血液因重力作用容易在下肢積聚，血液回流不暢時間長了引起水腫。另外職業性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時多墊墊腳，當感到無聊時可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當腳跟上抬至極限時保持該姿勢片刻，然后再緩慢恢復原姿勢，反復練習上述運動，能有效的加快腿部脂肪的燃燒，改善腿部的輪廓曲線，使其變得更加緊實，從而達到瘦腿目的，雖然很簡單，但是必須堅持，這樣才能達到想要的結果。2、站立時隨意踢腿，立正站好，挺直腰身，雙手叉腰，利用腿部的力量將左腳向前踢出，達到極限時保持該姿勢片刻，然后緩緩恢復原姿勢，接著換右腿練習上述運動，雙腿交替練習，直至大腿根部感到酸累，這個運動能使你的腿部變得更加舒服。
  語音時長 1:55”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 22339次

• 坐時間長了腿腫是什么原因
  日常生活中，比如長時間的坐立，保持一個姿勢不動或者是由于外出旅行的時候長時間坐火車，身體一直處于坐立的狀態，小腿部位的血液回流發生障礙，過多聚集在小腿部位的肌肉內，從而發出現腿腫的情況。除了這種情況，還不能排除由于身體出現了一些疾病而引發出現的腿部腫脹，比如高血壓或者是糖尿病、腎病。另外，如果是一些老年人發生腿部出現腫脹的情況，還不能排除由于下肢的血管回流較差，或者是腎臟內分泌功能較差者，均可能出現下肢輕微浮腫的情況發生。腿部出現腫脹的情況，建議適當的抬高患肢，以促進血液的回流，幫助減輕腫脹。如果這種腫脹持續時間很長，而且還不能得到緩解，建議積極的去醫院進行相關的檢查再做進一步的處理。
  語音時長 01:33”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-28 8594次

• 為什么坐時間長了腿腫
  病情分析：因為長時間久坐會導致下肢的血液循環不好，會引起腿腫的癥狀。如果通過休息可以好轉或者迅速消退，一般不需要特殊的處理。如果通過休息不能夠好轉，考慮可能存在肝腎功能的問題，建議可以進行肝腎功能的檢查。意見建議：盡量避免一些誘發性因素導致下肢的血液循環不好，比如不要長時間久坐，避免長時間站立，不要過度的行走。存在關節炎癥或者肝腎功能的情況下，積極的治療原發性疾病。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-13 1202次

• 坐時間長了腿腫是什么原因
  病情分析：坐時間長了出現腿腫，最常見就是下肢的靜脈回流受阻，或者下肢靜脈血栓形成。通常可以站起來走一下路，促進一下血液循環或者抬高患者，一般癥狀也可以慢慢消除。意見建議：建議去醫院檢查，下肢的動靜脈彩超，以明確診斷。必要的時候需要做血管的手術治療或者是加入手術治療等。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-22 2802次

• 女性坐時間長了小腿腫
  女性坐時間長了小腿腫很有可能是下肢靜脈曲張引起的，也有可能是腎炎導致的，患者需要通過服用藥物以及手術的方式進行治療。1、下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張通常是由于患者長久參與重體力勞動，以及長時間站立不動，下肢活動減少導致的下肢靜脈曲張。患病后患者主要表現為雙腿酸脹不適，并有輕度水腫，部分患者在坐時間長之
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 433次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現后背疼痛，首先考慮應該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態，保護局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續運動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 131次