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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25625次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4151次

• 高血壓可以吃蝦
  高血壓患者是可以吃蝦的，但是一定要適量，不要吃的太多，因為蝦含有膽固醇會導(dǎo)致血壓的一些不穩(wěn)定，所以說高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍瑢τ谏眢w還是比較有益的。蝦的營養(yǎng)它也是比較豐富的，比如含有多種維生素、礦物質(zhì)等一些營養(yǎng)成分，對于患者的身體吸收特別的有好處。高血壓患者平常還可以吃一些海產(chǎn)品，像海魚、海帶這些都含有不飽和脂肪酸，可以降低血漿內(nèi)的膽固醇含量，從而達到保健的作用。很多中老年人常年吃一些海魚海帶，這樣有的很容易達到延年益壽的效果，還能控制血壓，增強身體的抵抗力。像高血壓病人盡量的不要吃太多的肉類，尤其是一些肥肉，還有一些動物的脂肪，這樣能夠減少脂肪和膽固醇攝入，對于身體也是比較有益的。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 6972次

• 高血壓可以吃蝦么
  ?蝦營養(yǎng)極為豐富，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍甚至幾十倍，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A，氨茶堿等成分，且肉質(zhì)松軟，容易消化，能夠使血壓更容易控制，并使毛細血管擴張，血粘度降低，能夠改善微循環(huán)，還能軟化和保護血管，有降低人體血脂和膽固醇的作用，常食用可以預(yù)防動脈粥樣硬化或某些心血管疾病，因此高血壓患者吃蝦是可以。像有高血壓的病人，在飲食上注意，不要吃過多的食鹽、脂肪和膽固醇含量高的食物。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，盡量多參加一些戶外運動。蝦是屬于海鮮，這個海鮮是可以適量的吃一些。
  語音時長 1:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 4832次

• 高血壓可以吃蝦么
  首先高血壓病人不要吃蝦類食品，海產(chǎn)品這類食品會對血壓有一定的影響，會誘發(fā)血壓升高的可能性，建議積極的進行預(yù)防和避免，同時應(yīng)該多注意些休息，飲食規(guī)律，三餐一定要均勻，如果出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓，建議進行藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 1502次

• 高血壓可以吃蝦嗎
  高血壓病患者是可以吃蝦，除非有對象過敏的患者不能吃。對于高血壓患者的飲食，我們還是以低鹽低脂清淡飲食為主，不能吃得太咸，吃得太油膩。 高血壓患者最重要的還是需要堅持口服降壓藥。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 2002次

• 高血壓吃蝦好嗎
  高血壓的患者吃蝦比較好，能夠幫助身體補充營養(yǎng)，但是在吃的時候需要注意適量，不可以一次性吃過多。蝦是日常生活中比較常見的海鮮，具有一定的營養(yǎng)價值，蝦中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，而且還能夠在一定程度上提高身體的抵抗力，同時蝦中還含有比較豐富的礦物質(zhì)以及多種微量元素，高血壓的患者適當(dāng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 70次

• 高血壓可以吃基圍蝦嗎
  高血壓患者可少量吃基圍蝦。建議用量：100g（約3個）/天。高血壓患者應(yīng)保持低鹽、低脂的飲食，基圍蝦屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，高血壓患者少量的吃基圍蝦不會使身體攝入過多的脂肪，也不會引起交感神經(jīng)興奮度增高，通常不會導(dǎo)致血壓升高，而且還能夠
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次