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天天沒精神總想睡覺,首先考慮氣血不足,血液黏稠引起的癥狀。

平時要注意休息,飲食要注意營養(yǎng)搭配均衡,不要吃高膽固醇、高脂肪食物,多吃些清淡食物,建議適當?shù)目诜恍┫♂屟旱乃幬锞徑獍Y狀,最好到心腦科做血常規(guī)詳細的檢查。

藥物上使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物:谷維素和刺五加、維生素b1進行治療,要保持心情舒暢,避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體,增加機體抵抗能力。

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