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蛋白質粉嘌呤高嗎

蛋白質粉嘌呤通常不高,如果體內尿酸水平比較高,也可以適量吃蛋白質粉,尿酸高的人群除了要注意飲食,還要積極配合醫生治療。

蛋白質粉屬于保健品,如果出現了營養不良的情況,或者個人體質比較差,可以適量吃些蛋白質粉,可以為身體補充所需要的蛋白質,為身體提供能量,維持機體正常的生理功能以及新陳代謝。蛋白質粉的嘌呤含量通常不高,每100克蛋白質粉所含有的嘌呤含量通常在50毫克以下,吃了之后通常不會導致體內尿酸水平出現明顯的波動。

如果本身存在尿酸高,為了防止出現高尿酸血癥、痛風等疾病,要及時進行干預,比如可以在醫生的指導下服用別嘌醇片、苯溴馬隆片、丙磺舒片等抑制尿酸生成或者促進尿酸排泄的藥物進行治療。

需要注意,魚、蝦、蟹、豆腐、蘑菇等食物中通常含有較高的嘌呤,在日常生活中應控制以上食物的攝入,可以多吃蘋果、香蕉、菠菜、油菜等新鮮的水果和蔬菜。

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