女生胸脹可能是正常的生理現象，也可能是乳腺增生引起的，可以通過生活的調理和藥物的方式進行改善。
女生胸脹怎么回事怎么辦
高銀光主治醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院普外科
2021-12-227868次
1.生理現象：其包括兩種生理現象，分別為月經的胸脹和懷孕的胸脹。首先，女性在月經前期內分泌系統出現變化，可引起胸脹，月經過后會緩解或者癥狀消失，是一種正常的生理現象，不必過于擔心；其次，女性懷孕后身體內的雌激素量出現變化刺激胸部，而出現胸脹的表現，也屬于正常的生理周期，隨雌激素量的平衡，胸脹的情況就會消失，也不必過于擔心。日常生活中要避免吃過于辛辣、油膩的飲食，多吃些新鮮的水果和蔬菜。同時需要保持作息規律，避免熬夜，也要保持愉快的心情，不要有太大的壓力。
2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內分泌功能紊亂密切相關。建議到醫院及時的治療，可以在醫生的指導下口服中成藥進行改善，如逍遙丸、乳癖消片等，堅持一段時間就能改善乳房微循環，緩解胸脹的癥狀。
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