碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致小孩子體內(nèi)缺鈣、身體長(zhǎng)胖以及影響身體長(zhǎng)個(gè)。
碳酸飲料對(duì)小孩子的危害
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2021-12-245819次
碳酸飲料中含有大量的磷，喝了以后會(huì)影響體內(nèi)對(duì)鈣物質(zhì)的吸收，長(zhǎng)時(shí)間喝碳酸飲料，可能會(huì)增加患骨質(zhì)增生的幾率，還會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)缺乏鈣物質(zhì)，同時(shí)還有可能會(huì)影響身體長(zhǎng)個(gè)。碳酸飲料中含糖分比較高，而且熱量也比較高，喝了以后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分以及脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，并且還會(huì)影響身體長(zhǎng)個(gè)，正常情況下不可以喝碳酸飲料。
碳酸飲料具有有一定的刺激性，喝了以后可能會(huì)侵襲牙釉質(zhì)，容易增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)，并且長(zhǎng)時(shí)間喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨骼內(nèi)的鈣物質(zhì)流失，同時(shí)還有可能會(huì)損傷胃腸道黏膜，影響正常的進(jìn)食，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致小孩身體抵抗力逐漸下降，影響身體健康。
平時(shí)多給寶寶吃一些含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶以及瘦肉等。
以上內(nèi)容僅供參考
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