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面癱的自我按摩方法

患者取臥位者枕好,若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念,按摩前先做熱敷或浸濕毛巾熱敷,自我按摩法:

一,輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的螺紋面,分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各五十次;然后輕揉眼皮二十至三十次。

二,指擦鼻翼。以兩手食指螺紋面分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴五十次,在該穴處輕按揉十二分鐘,迎香穴在鼻翼旁開0.5公分,按壓由輕漸重。

三,點捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處,瞳孔直下,以食指捻四白穴,邊捻邊施壓力,持續十二分鐘。

四,掌揉頰車、地倉穴。以同側手之大魚際緊貼并側頰車穴,邊揉邊移至地倉穴,口角旁開0.5cm,往返五十次。

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