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腸胃不舒服可以服用藿香正氣液、氟哌酸、雙歧桿菌活菌膠囊、嗎丁啉、奧美拉唑等進(jìn)行治療。

平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,少吃油炸、腌制食物。油炸的食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

飲食的溫度應(yīng)該適宜,要細(xì)嚼慢咽,溫度應(yīng)該以不燙、不涼為度,以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān),平時(shí)注意多休息。

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