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對于病人出現了腰椎不好的情況,這種情況是不能夠跑步的,因為在跑步活動中會導致腰部的椎體過度的受力,從而會引起腰部的肌肉筋膜、肌肉過度的受到牽拉。從而也會導致腰部椎體中間的椎間盤受到過度的擠壓,就會導致腰椎疾病的加重,并且會加重腰椎疾病所引起的臨床癥狀。

腰椎不好的病人是不能夠行跑步活動的,在腰椎出現明顯疼痛后,一定要多注意保暖、避免受涼。并且要根據病因采用合適的治療方法,以緩解病人的臨床癥狀,從而提高病人的生活質量,減輕腰椎不好所引起的疼痛癥狀。

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