它的對(duì)應(yīng)方法主要就是不要吃一些辛辣刺激的食物，平時(shí)生活中，愛(ài)吃麻辣或者夜宵攤上的刺激性食物那些人一定要注意，知道自己咳嗽而且有痰又咳嗽不出來(lái)的情況下， 一定要愛(ài)惜自己的身體，因?yàn)樯眢w健康才能吃其他的。
另外，還要戒煙酒，對(duì)于那些長(zhǎng)期有這種嗜好的人，禁煙酒是最首要的任務(wù)，即使你覺(jué)得喉嚨一下子治好了，但是治標(biāo)不治本，最重要的還是你的煙酒習(xí)慣，一般長(zhǎng)時(shí)間的飲酒和抽煙的人，肺部都是病變的。
另外的可以建議您早上喝一杯淡鹽水，每天早上起床以后，第一件事情就是要喝一小杯淡鹽水，早上是人體新陳代謝處于零的狀態(tài)，早上喝一杯淡鹽水的話，可以幫助我們把自己的腸胃清理干凈，喉嚨的癥狀也可以得到有效的緩解，一定要注意是空腹的情況下喝淡鹽水，可以吃一 些保護(hù)喉嚨，以及對(duì)喉嚨有效的茶葉、金銀花，還有胖大海，這些茶葉在外面都有賣的，你也可以問(wèn)一問(wèn)專業(yè)的人士，買回來(lái)以后泡茶喝，但是那這種情況，只能緩解并不能根治。
