對(duì)稱性神經(jīng)性皮炎可能是由于過度清潔、作息不規(guī)律、外來(lái)刺激導(dǎo)致的過敏、精神壓力過大、胃腸道功能障礙等得來(lái)的。如果治療期間出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷治療。
1、過度清潔：
過度清潔皮膚會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，從而容易受到外界刺激和感染，引發(fā)神經(jīng)性皮炎。
2、作息不規(guī)律：
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜和睡眠不足，可能會(huì)使體內(nèi)激素分泌發(fā)生紊亂，在一定程度上也有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)疙瘩等癥狀。調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免用手去抓撓。
3、外來(lái)刺激導(dǎo)致的過敏：
如果平時(shí)衣物等用品不及時(shí)清洗，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚受到化學(xué)物質(zhì)的刺激，誘發(fā)神經(jīng)性皮炎。建議勤換衣服，尤其穿寬松純棉的，減少刺激。
4、精神壓力過大：
長(zhǎng)期處于壓力過大的環(huán)境中，可能會(huì)使植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，在一定程度上也有可能會(huì)刺激到皮膚黏膜等位置，從而出現(xiàn)皮膚不舒服的情況。可以聽舒緩的音樂或通過心理暗示療法進(jìn)行處理。
5、胃腸道功能障礙：
胃腸道功能障礙可能導(dǎo)致氣血不足，不能滋養(yǎng)皮膚，從而引起神經(jīng)性皮炎。
在日常生活中避免攝入辛辣刺激的食物，如辣椒、烈酒、濃茶等，以免刺激神經(jīng)，導(dǎo)致病情加重。應(yīng)少油少鹽，多吃新鮮的水果蔬菜，可以補(bǔ)充維生素、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，從而促進(jìn)疾病恢復(fù)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠質(zhì)量，可以有效防止植物神經(jīng)功能紊亂，避免癥狀加重。
