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雞肉,作為營養豐富的食物,含有豐富的蛋白質和必需的氨基酸,是日常餐桌上的常客。然而,雞肉并非與所有食物和藥物都能和諧共處,不正確的搭配可能會導致營養吸收障礙,甚至產生不良反應。以下是與雞肉不宜同時食用的五種食物和三種藥物。

1、大蒜:雞肉與大蒜同食可能產生致癌物質亞硝酸鹽,這是由于雞肉中的蛋白質與大蒜中的硫化物反應所致。

2、柿子:柿子中的鞣酸與雞肉中的蛋白質結合,易形成不易消化的凝塊,影響消化。

3、牛奶:牛奶中的鈣質可能與雞肉中的鐵質相互作用,降低鐵的吸收率。

4、鯉魚:鯉魚性寒,與性溫的雞肉同食,可能產生不良反應。

5、糯米:糯米難以消化,與雞肉同食可能增加胃腸負擔。

在享受雞肉的美味時,務必注意其搭配禁忌,確保飲食健康與安全。如有任何不適,應及時就醫。

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