16歲總是睡不醒可能是嗜睡癥導(dǎo)致的，或者是生物鐘紊亂引起的。
1、嗜睡癥：
嗜睡癥的主要癥狀是經(jīng)常困乏思睡、睡不醒、還會(huì)出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的入睡，隨著病情的發(fā)展，還有可能會(huì)導(dǎo)致記憶減退或者是思維能力下降，。在日常生活中要嚴(yán)格作息時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，有利于改善嗜睡癥，如果嗜睡癥一直得不到緩解，可以適當(dāng)?shù)姆盟幬镞M(jìn)行治療，比如鹽酸哌甲酯緩釋片、復(fù)方二氯醋酸二異丙胺片等。
2、生物鐘紊亂：
生物鐘紊亂通常是由于平時(shí)作息不規(guī)律而導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致患者精神不振、渾身乏力、睡覺醒來時(shí)仍覺得昏昏沉沉的，感覺睡不醒，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，否則容易引起機(jī)體免疫力下降，可能會(huì)誘發(fā)抑郁癥或者是精神系統(tǒng)方面疾病。可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行緩解，比如服用佐匹克隆片、右佐匹克隆片等。在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜。
