1、注意個(gè)人衛(wèi)生。
不要用臟手揉眼睛。如果眼睛很癢的話,應(yīng)該用水來沖一下,洗臉盆、毛巾應(yīng)該用于個(gè)人,不能和別人一同用。
2、飲食主要是清淡
多吃胡蘿卜,紅薯,西蘭花等蔬菜,飲食多為清淡,多煮,少炒。多喝水,喝茶,菊花茶等。
3、外出并注意保護(hù)眼睛。
在大風(fēng)天氣中,應(yīng)該注意自己的眼睛。如果眼淚出來的話,不要用袖子擦眼睛。用干凈的紙巾或紗布清潔眼睛,以免感染。最好用一副太陽(yáng)鏡遮住自己的眼睛來抵擋風(fēng)沙。