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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5909次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發作期的時候，出現腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 39024次

• 來月經可以吃酸奶嗎
  來月經期間可以吃酸奶，酸奶有助消化，預防便秘的作用，并不會影響月經，也不會引起痛經。但是需要是常溫，不要從冰箱里拿出來冰的。否則涼的酸奶有可能引起痛經的癥狀，甚至引起腹瀉，也會影響子宮的收縮，導致月經量增多。來月經期間不要吃辛辣，刺激性，涼的食物就可以，其他飲食方面都可以是正常的，可以多吃一些富含有維生素E的食物，比如堅果類，雞蛋的蛋黃，這樣可以緩解精神的緊張，避免痛經，多吃軟爛易消化的食物，溫度適中的食物。來月經期間也需要多休息，適當的活動，不要劇烈的運動。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-21 4022次

• 月經經期可以喝酸奶嗎
  女性在月經經期的時候是可以喝常溫的發酵酸奶，但是在月經期卻不建議和冰箱冷凍的酸奶。這是因為冷凍的酸奶是屬于生冷食物，可能會刺激影響到胃腸道，還可能會導致女性的痛經加重，甚至是誘發痛經產生，如果在月經期喝太多冷凍的酸奶還可能影響月經血的正常排出，導致月經血排出不暢，而且還可能有血凝塊的出現。一般都建議在月經來潮期間不要吃生冷的食物，無論是冰箱冷凍的酸奶，還是冷凍的其他食物都不要在月經期食用，而是應該喝常溫的酸奶。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-19 4813次

• 來月經可以喝酸奶嗎
  病情分析：來月經期間是可以喝酸奶的，月經并不會受到影響，但是酸奶最好是在常溫下放置的，不能喝直接從冷藏內拿出來的，由于溫度過低，可能身體著涼后也會引起腹部疼痛的癥狀。意見建議：月經期要注意在飲食上少吃生冷的食物，多吃一些優質蛋白食物，以及易消化的食物。同時也要注意保暖，避免接觸冷水。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-07 2002次

• 來例假可以喝酸奶嗎
  月經期可以喝酸奶，可以正常飲食。只要不吃辛辣刺激、過涼的食物就可以。月經期需要加強保暖，避免著涼，此時機體抵抗力低下，容易繼發疾病。比如上呼吸道感染等。月經期需要做好個人衛生，經常更換衛生用品，避免長時間座位，適當走動可以有利于經血流出。但是不可以過度勞累，否則容易導致經期經量的改變。還有月經期絕對不允許同房。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2019-01-22 2202次

• 月經經期可以喝酸奶嗎
  女性在月經期間是可以適當的喝一些酸奶的，因為酸奶中含有蛋白質，可以有效地增強免疫力。另外在月經期間，女性也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，但是不可以吃冰鎮的東西。在月經期間，建議女性養成良好的衛生習慣，內褲要勤洗勤換，洗澡時要盡量采取
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 來月經可以喝冷飲嗎
  來月經一般不可以喝冷飲，以免對身體健康造成影響。在來月經期間一般不可以喝冷飲，因為經血主要是有子宮內膜脫落以及子宮的收縮而形成的，如果在這時喝冷飲，可能會導致體內的溫度隨之降低，使子宮收縮能力變差，從而導致經血排出不暢，可能還會導致月經量變少或出現血塊的癥狀，最終形成痛經或者加重痛經的情況。而且在來
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-02 1505次