絲瓜加冰糖煮水喝可以起到補(bǔ)充水分、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充膳食纖維、緩解便秘、促進(jìn)消化的功效。如果在喝絲瓜冰糖水后，身體出現(xiàn)了不適，需要就醫(yī)治療。
1、補(bǔ)充水分：
絲瓜是常見的蔬菜，可以將絲瓜洗凈加冰糖和純凈水在一起煮水喝，喝了之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，可以提高機(jī)體代謝，對(duì)改善水分缺乏引起的口干、口渴、咽喉干癢等癥狀有幫助。
2、補(bǔ)充維生素：
因?yàn)榻z瓜中的維生素含量較為豐富，適量的喝這種飲品可以為身體補(bǔ)充所需要的維生素C、維生素E、維生素K、B族維生素等，可以輔助改善由維生素缺乏引起的不適癥狀。
3、補(bǔ)充膳食纖維：
由于絲瓜中的膳食纖維含量也比較豐富，所以適量的喝這種飲品，還可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的膳食纖維，有利于人體健康。
4、緩解便秘：
適量的喝絲瓜冰糖水能夠?yàn)槟c道補(bǔ)充水分，還可以起到軟化大便的作用，對(duì)改善大便干結(jié)、排便困難等癥狀有幫助，適合便秘的人群飲用。
5、促進(jìn)消化：
適量的喝這種飲品，還能夠加速腸道的蠕動(dòng)，可以起到促進(jìn)消化的功效，適合食欲下降、腹部飽脹感的人群飲用。
需要注意的是，絲瓜加冰糖水中的含糖量比較高，糖尿病的患者應(yīng)禁止飲用，以免喝了之后加重病情。
