半月板修復(fù)術(shù)后注意事項(xiàng)為注意休息、合理用藥治療、適當(dāng)運(yùn)動、保證正確睡姿和飲食清淡等。
1、注意休息：半月板手術(shù)后患者在疼痛期間要注意加壓固定膝關(guān)節(jié)，減輕膝關(guān)節(jié)因活動用力造成的摩擦。在白天行走活動時有必要的情況下可以佩戴彈性綁帶或者護(hù)膝，加強(qiáng)術(shù)后關(guān)節(jié)的保護(hù)。此外，休息期間應(yīng)盡量保持關(guān)節(jié)伸直，減少彎曲活動的時間。
2、合理用藥治療：半月板手術(shù)后如果有疼痛感，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物洗浴浸泡，并使用中藥包扎固定患處，以達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛的作用。此外，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎藥，如阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克肟分散片，預(yù)防手術(shù)后的感染。
3、適當(dāng)運(yùn)動：雖然半月板手術(shù)后要保證充足的休息，但并不代表需要絕對臥床，患者應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)適當(dāng)活動，比如術(shù)后每天要堅(jiān)持做一下抬腿、壓腿的運(yùn)動，雖然運(yùn)動時會很疼，但是一定要堅(jiān)持，這樣才能保證腿部功能的恢復(fù)。
4、保證正確睡姿：半月板手術(shù)后剛開始只能平躺，患者要在術(shù)后具體后才能恢復(fù)基本的睡姿。術(shù)后幾天建議在腿下面墊枕頭將腿部墊高，有利于血液回流使腳部更放松，有助于手術(shù)后康復(fù)。所使用的枕頭應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的，而且要有彈性，避免枕頭過低或者過硬。
5、飲食清淡：完成半月板手術(shù)后，患者在飲食上要以清淡為主，保證營養(yǎng)均衡全面，建議多吃富含膠原蛋白、維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，禁食生冷、油膩的食物，切忌暴飲暴食進(jìn)補(bǔ)過度。
總之，半月板手術(shù)后患者除了積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，還要注意放松心情，讓自己保持愉悅的心情對身體恢復(fù)是很有幫助的。在手術(shù)后如果出現(xiàn)膝蓋異常腫脹、發(fā)燒等情況，需盡快告知醫(yī)生及時進(jìn)行治療，此外術(shù)后還應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查了解康復(fù)情況，以免留下手術(shù)后遺癥。
