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• 腰疼就一定是腰椎間盤突出嗎

  椎間盤突出可以腰疼，但是大部分的腰疼，不是椎間盤突出。其實區別起來很簡單，如果是腰疼伴有坐骨神經疼痛，也就是下肢后外側的疼痛，伴有坐骨神經疼痛的腰疼，才有可能是椎間盤突出。做進一步檢查，可以做CT或者核磁來明確診斷。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 9352次

• 腰疼的原因

  “最近總覺得腰疼得厲害！你該不會是腎虛了吧？”這樣的對話是不是聽起來特別耳熟？其實腰疼的原因有很多，腎虛也占其中一種，現在就來幫大家科普一下，這樣就可以在生活中有針對性的預防腰疼了。一、腰肌勞損、腰椎間盤突出導致的腰疼：引起經常腰疼的原因有很多，其中較為常見的就是長期不良的生活習慣導致腰椎間盤突出，腰肌勞損等引起的腰痛。這樣的患者在生活中需要注意不要總站著、坐著，適量運動才能有利于改善癥狀。二、腎虛導致的腰疼：如果腰痛的同時伴隨著乏力，腰膝酸軟、小便次數增多，陽痿早泄、或手足心熱，心煩，盜汗等情況，那么很可能是腎虛引起的腰痛。這樣的患者可以通過中醫辯證，對癥治療。比如，對于腎陽虛導致的腰痛，可以遵醫囑服用美羅參茸鞭丸來治療，它的組成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驢鞭，可以以形補形，補腎陽的同時兼顧腎陰，陰陽調和，溫補不上火。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 2901次

• 干點活就腰疼
  干點活就腰疼考慮是否有腰部肌肉勞損或者腰椎的疾病，所以導致腰腿疼痛不適的癥狀。建議可以使用活血止痛的膏藥，其次患者可以服用純中藥制劑，腰痛寧膠囊，其由十幾味名貴中藥制成，起到消腫止痛，驅散寒邪，溫經通絡的作用，進而達到標本兼治的目的。同時患者平時要注意保護好腰肌，注意腰間的保暖，并參加有益腰肌恢復的運動，可以做一些屈、后伸，左右腰部側彎，回旋以及仰臥起坐的動作，使腰部肌肉發達有力，韌帶堅強，關節靈活，減少生病的機會。一定要勞逸結合，避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作，如站久了可以蹲一蹲，蹲下不僅使腰腿肌肉得到放松休息，而且也減少了體能的消耗。
  語音時長 1:17”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-04 10679次

• 女生稍微干點活就腰疼
  女生稍微干點活就腰疼考慮是腰肌勞損的表現，大多數是腰部外傷和長期久坐造成的。要生活規律適當的參加體育鍛煉，糾正不良的坐姿，多做腰背部的伸展鍛煉，可以采取腰部按摩、針灸、封閉等方法進行治療。配合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。要防止潮濕寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方。要根據氣候的變化，隨時增添衣物。在出汗及雨淋之后要及時更換濕衣或擦干身體，還有就這不良的工作姿勢，比如說彎腰過久或伏案過低的，在將坐一個小時后要換一個姿勢。同時可以使用腰部有凸起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免出現腰肌勞損。在背重物時胸腰稍向前彎，彎膝稍曲，邁步要穩，步子不要大。還可以使用硬板軟墊床，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，最好在木板上粘一張10厘米厚的軟墊。
  語音時長 1:37”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 9482次

• 干點活就腰痛怎么回事
  病情分析：干點活就腰痛考慮可能是由于腰肌勞損或腰椎間盤突出所引起。如果已經存在有腿部的放射性疼痛或麻木，則一般為腰椎間盤突出所導致。如果只是單純的腰痛且有明確的腰部壓痛點，則一般為腰肌勞損所引起。意見建議：腰痛的患者建議應在治療期間減少彎腰干重體力活或久坐久站，平時可以佩戴腰圍來保護腰部。如果疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-16 801次

• 經常干點活就腰疼不知道怎么回事
  病情分析：如果是腰部中間疼痛，有可能是腰椎間盤突出，腰椎退行性改變等導致的，如果是腰部兩側肌肉出現疼痛，最常見的就是腰肌勞損或者腰三橫突綜合征。意見建議：建議去醫院找專科醫生就診，必要時要做腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。平時注意腰部休息，適當鍛煉腰部肌肉，注意腰部的保暖，避免著涼，減少彎腰、搬重物，注意休息，保證充足的睡眠時間。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-05-02 1601次

• 干點活就腰疼
  一干活就腰疼，這可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松癥等疾病的信號。針對這種情況，患者應及時就醫診斷，并根據具體病因采取相應的治療措施。1、腰肌勞損長期重復性的腰部活動或急性損傷可能導致腰肌勞損。這種情況下，休息和物理治療如熱敷、按摩等可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 女生稍微干點活就腰疼
  女生稍微干點活就腰疼考慮是腰肌勞損的表現，大多數是腰部外傷和長期久坐造成的。要生活規律適當的參加體育鍛煉，糾正不良的坐姿，多做腰背部的伸展鍛煉，可以采取腰部按摩、針灸、封閉等方法進行治療。配合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。要防止潮濕寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方。要根據氣候的變化，隨時增添衣物。在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 245次