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乳頭刺激宮縮可以通過按摩的方式,在按摩乳房的時候會促進催產素合成,安全性比較高,但是效果不是特別好,如果想要快速引起宮縮可以通過口服藥物改善。

在做乳頭按摩前首先要清洗手部,然后并攏雙手的手指,張開虎口,雙手的手指呈交叉狀,然后將雙手的大拇指放在乳頭部位,以乳頭為中心,從乳房外側然后向內側反復按摩,每次按摩15分鐘左右,每天按摩兩次左右,并且還可以牽引乳頭,能夠促進宮縮。如果乳頭按摩促進宮縮效果不好,可以在醫生的指導下服用促進宮縮的藥物,比如縮宮素,如果生完孩子以后宮縮比較慢,也可以注射宮縮素。

平時女性要做好會陰部清潔衛生,可以使用清水沖洗局部,以免引起細菌滋生。懷孕期間注意定期產檢,以便于及時了解胎兒健康情況。

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