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哺乳期可以吃茯苓去濕氣嗎?

哺乳期一般是可以吃茯苓去濕氣的。

茯苓,中藥名,為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。其味甘、淡,性平。歸心、肺、脾、腎經。具有利水滲濕,健脾,寧心的功效。可以用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。哺乳期是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右。哺乳期患者一般是可以吃茯苓的,通常沒有其他的副作用,并且對寶寶的生長發育也沒有影響,但是需要注意藥物的使用要在醫生指導下進行,不要自行使用,也不要隨意加減藥物的劑量。

在哺乳期飲食宜清淡營養,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、梨、橙子、菠菜、西蘭花、胡蘿卜等,也可以吃一些豆制品、瘦肉、牛奶來補充優質蛋白質,不要吃辛辣刺激及生冷油膩的食物,如炸雞、冰激凌等。

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