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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10621次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運動，或運動損傷導致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內進行大量的無氧運動之后，由于肌肉進行無氧代謝，產生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發酸發痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現，就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候，運動量應循序漸進地增加，不要突然進行大量的運動，否則容易出現腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-26 2966次

• 延遲性肌肉酸痛處理方法
  一、適當休息，休息能減輕疼痛，促進血液循環，加速乳酸的排除，提高肌肉的營養供給能力。二、按摩，對疼痛部位進行按摩可使肌肉放松，促進血液循環，有助于損傷肌肉的恢復。三、熱敷，熱敷有助于減輕腫脹和放松肌肉，對于肌肉疼痛和腫脹有明顯的治療效果。四、推拿，請專業推拿師進行推拿有助于明顯減輕癥狀。如果肌肉酸痛程度仍然很重，可口服非甾體抗炎鎮痛藥物以利于減輕疼痛。
  語音時長 01:11”
  欒兆新 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-11 9445次

• 胳膊肌肉酸痛怎么回事
  臨床上引起胳膊肌肉酸痛最為常見的原因，考慮還是由于過度的勞累牽拉刺激，引起的肌肉勞損，從而使得體內的肌酸激酶分泌過高，引起的胳膊肌肉酸痛，這是臨床上最為常見的原因。針對于這種情況的治療，嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復。盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛消炎藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于酸痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-24 11590次

• 延遲性肌肉酸痛是怎么回事
  這種情況的出現往往是由于，肌肉在接受新的高強度運動鍛煉方式之后，出現了肌肉疲勞的一種情況。如果這種癥狀不是特別嚴重的話，那么可以通過適當的休息來進行恢復。如果情況比較嚴重的話，還是要立即的就醫，日常生活中一定要保持適度運動。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-24 3101次

• 后背肌肉酸痛怎么回事
  這種情況一般考慮為平時低頭伏案工作較長，頸背部肌肉受涼勞累就會產生筋膜炎癥，出現疼痛的癥狀。建議保持良好的休息，減少低頭伏案工作時間，不要受涼，適度熱敷，按摩理療，促進血液循環，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥對癥治療，如果長時間不舒服就需要去醫院骨科進一步檢查。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-20 2602次

• 延遲性肌肉酸痛
  延遲性肌肉酸痛可能是過量運動、受涼、肌肉拉傷等原因引起的，一般可以通過按摩、熱敷、口服藥物等方法改善。1、過量運動：如果患者在短時間內做了大量的運動，身體會產生過量的乳酸，大量的乳酸會在肌肉中無法正常排泄，可刺激肌肉產生酸脹和疼痛感，患者可以適當的休息，休息過程中還可以進行按摩，能夠加快身體代謝的速
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 延遲性肌肉酸痛處理方法
  延遲性肌肉酸痛是劇烈運動后常見的現象，表現為肌肉僵硬、疼痛。有效處理方法包括休息、冷熱敷、藥物治療、按摩推拿及物理療法等。一、合理休息保證充足休息是關鍵，避免進一步加重肌肉負擔，臥床休息可減少肌肉牽拉，有助于緩解疼痛，促進恢復。二、冷熱敷治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-25 0次