一般情況下懷孕37~42周為足月。
懷孕的時(shí)間一般是從末次月經(jīng)的第1天開始計(jì)算，整個(gè)孕期共為280天，7天為一周，四周為1個(gè)妊娠月。一般懷孕37~42周都屬于足月，因?yàn)榇藭r(shí)胎兒發(fā)育已經(jīng)比較成熟，是比較適合分娩的時(shí)期。如果過早分娩，通常就屬于早產(chǎn)，胎兒可能還未發(fā)育完善，如果分娩時(shí)間超過了42周，可能會(huì)導(dǎo)致羊水渾濁或胎兒缺氧。所以應(yīng)盡量在足月期進(jìn)行分娩。
孕晚期需要適當(dāng)?shù)脑黾赢a(chǎn)檢的次數(shù)，隨時(shí)做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備，如果發(fā)現(xiàn)有陰道流血、腹痛等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)的檢查明確原因，然后可以根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施處理。
分娩后做好護(hù)理工作，多注意休息，避免勞累過度，保持良好的心態(tài)，避免情緒緊張和焦慮，合理飲食，注意營養(yǎng)均衡，適度鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，保持自身的清潔衛(wèi)生，有利于促進(jìn)身體恢復(fù)。
