骨折晚期功能鍛煉一般是恢復患肢功能、預防并發(fā)癥的重要環(huán)節(jié)。此階段應著重于肌力增強、關(guān)節(jié)活動度提升及負重能力的逐步恢復。
骨折晚期的功能鍛煉需遵循科學原則，個性化定制康復計劃。此時骨折已初步愈合，外固定逐漸去除，鍛煉的目的在于促進局部血液循環(huán)，加速骨折愈合進程，同時防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
肌力訓練可通過等長收縮、等張收縮等方式，逐步增加肌肉負荷，提高肌肉力量；關(guān)節(jié)活動度練習能根據(jù)骨折部位和愈合情況，進行主動或被動的關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，以恢復關(guān)節(jié)靈活性；平衡與協(xié)調(diào)訓練對于下肢骨折患者，尤為重要。可通過單腿站立、閉目站立等練習，提升平衡感；針對下肢骨折患者，步態(tài)訓練能夠幫助恢復正常的行走模式，減少行走障礙；在醫(yī)生指導下，逐漸增加患肢的負重，促進骨折端的應力刺激，有利于骨痂生長和骨質(zhì)重塑。
骨折晚期的功能鍛煉是一個綜合性、個性化的過程，需要患者與醫(yī)生緊密配合，科學施訓，方能取得較好的效果。
